30DX : Cree una rutina y una disciplina de hierro en 30 días

Hola hermano, déjame hacerte una simple pregunta:

¿Necesitas más disciplina en tu vida?

¿Estás cansado de levantarte tarde por la mañana, pasar el día como un zombi y luego volverte a dormir?

¿Has estado "intentando" perder peso desde siempre, pero no consigues progresar porque te saltas los entrenamientos y te falta fuerza de voluntad para comer limpio?

¿Estás cansado de masturbarte compulsivamente con porno sabiendo perfectamente que te debilita física y mentalmente?

¿Eres capaz de concentrarte más de 20 minutos seguidos sin distraerte con las redes sociales adictas y YouTube?

¿SIENTES QUE NO TIENES NINGÚN CONTROL REAL SOBRE TU VIDA?

Si la respuesta es afirmativa, entonces tengo algo para ti que cambiará tu forma de vivir la vida y te convertirá de un MONO de consumo pajillero y desenfocado a un HOMBRE guerrero ambicioso y centrado.

Vive Intencionadamente es un Proyecto de Superación Personal de 30 Días que recalibrará toda tu existencia: cambiará tus hábitos, tu rutina diaria, tu mentalidad y te hará fuerte y disciplinado.

En 30 días, el proyecto te convertirá en lo que Dios quiso que fueras: UN HOMBRE, no un yonqui regordete que esnifa líneas de porno y comida rápida de McDonald's.

En 30 Días, conseguirás :

• Deshacerte de esos molestos malos hábitos que te frenan
• Perderás la grasa y la flacidez que te sobran y ganarás músculo nueve
• Despedirte de tus adicciones al porno y a las redes sociale
• Asignarte una misión/objetivo personal y trabajar en ello
• Desarrolla tu disciplina, autocontrol y control emocional
• Arregla tu mentalidad y deshazte de patrones de pensamiento autodestructivos
• Aumentar tu concentración, capacidad de atención y fortaleza mental (y por fin ser capaz de concentrarte durante más de 2 minutos seguidos).

"Este es uno de esos libros que si lo necesitas pero no lo has comprado, ya lo estás pagando"

Deshazte de tus malos hábitos y adicciones digitales:

A lo largo de los 30 días del autoproyecto, abandonarás sistemáticamente los malos hábitos improductivos que se comen tu tiempo y no te dan nada a cambio.

¿Te has dicho alguna vez "Tío, ojalá, pero es que no tengo tiempo"?

Eso es mentira. Y sabes que es mentira.

Y, en el fondo, te corroe, porque sabes de lo que eres capaz, pero parece que no puedes deshacerte de los malos hábitos que te frenan.

Así que aprendes a creer que estás "demasiado ocupado".

La realidad es que muy pocas personas están demasiado ocupadas. Lo más probable es que tus malos hábitos se coman tu tiempo... y tu vida.

¿Cuánto tiempo, atención y energía gastas al día?

• ¿Viendo la tele?
• ¿Jugando a videojuegos?
• ¿Navegando por las redes sociales?
• ¿Cotilleando y otras tonterías?
• ¿Viendo porno y masturbándote?
• ¿Ver o leer las noticias (y enfadarte)?

Todas estas son adicciones no deseadas que se comen tu vida.

A lo largo del programa de 30 días, nos libraremos de cada una de ellas, de una vez por todas.

Avanza en tu misión:

A lo largo del proyecto de 30 días, tendrás una misión, un objetivo que quieres perseguir.

Puede ser cualquier cosa, desde perder peso hasta montar un negocio online y ganar dinero extra, lo que TÚ quieras.

Trabajarás en este objetivo cada día del proyecto.

El programa te ayudará dándote la estructura, la disciplina y la rutina necesarias para cumplirlo. Ya no tendrás el problema de "lo hice durante unos días y luego perdí la motivación" que ha estado plagando tus objetivos personales durante meses y, en algunos casos, años.

Toma el control de tus patrones de pensamiento

A lo largo del autoproyecto, aprenderás a tomar el control de tus patrones de pensamiento.

Te enseñarás a ti mismo a convertirte en una persona optimista y orientada a las oportunidades.

Ser capaz de controlar tu proceso de pensamiento puede cambiar tu vida, porque todo lo que puedes o no puedes hacer es producto de cómo y qué piensas.

El programa te dará las herramientas para calmar tu mente y tomar activamente el control de tu narrativa mental.

Aumentarás tu concentración, capacidad de atención y control emocional.

Incorporaremos algunos hábitos nuevos a tu rutina, como la meditación, la escritura de un diario y la autorreflexión.

Esto aumentará tu concentración y tu capacidad de atención: podrás hacer más trabajo en menos tiempo y la calidad de tus resultados también será mayor.

Aprenderás a ser más consciente de tu estado mental, lo que aumentará significativamente tu capacidad para controlar y regular tus emociones. Esto aumentará tu felicidad y tu paz interior, ya que serás menos susceptible a la agitación aleatoria.

Si alguna vez has arremetido contra alguien y luego te has sentido culpable por ello, definitivamente tienes que conseguir este programa. Podría ahorrarte toneladas de disculpas y relaciones perdidas a lo largo de los años.

Pierde la grasa sobrante y gana algo de músculo nuevo.

No puedes decir realmente que estás donde quieres estar en la vida si estás gordo y tu cuerpo no está a la altura.

Para que el programa sea completo, este programa de 30 días incluye una guía práctica para perder grasa y una rutina de ejercicios con el peso corporal.

La rutina de ejercicios de peso corporal se puede hacer desde la comodidad de tu casa, sin necesidad de gimnasio, y la guía para la pérdida de grasa es breve, sencilla y, lo que es más importante, fácil.

Con la estructura que te proporciona el programa, te resultará realmente fácil mantener la constancia.

Hemos investigado por ti:

El programa está diseñado para que todo sea sinérgico: las cosas que obtienes de una parte te ayudan a hacer más fáciles las otras, y los beneficios que obtienes de las segundas hacen más fáciles las primeras.

Por ejemplo, la mayoría de la gente no puede seguir una dieta sana, así que la meditación y el ejercicio se introducen para proporcionar a tu cuerpo las sustancias químicas que necesita para sentirse bien y no empezar a desear azúcar y calorías todo el maldito tiempo. Del mismo modo, la dieta sana hace que tu rutina de ejercicios sea más eficaz y es más fácil meditar si tu nutrición es estupenda.

Sin embargo, no hace falta que dediques tiempo a descifrar estos circuitos de retroalimentación: ya lo hemos hecho por ti.

Todo está probado y comprobado: ha funcionado en el pasado, funciona ahora y funcionará mañana.

Este programa te ahorrará malgastar toda tu vida en golpes baratos de dopamina.

¿Cuánto dura el programa?

Dura 30 Días Completos.

El programa no es un libro de contenidos. No es un libro de masturbación mental que lees, te sientes bien al leerlo y luego te olvidas de él (Sabes que ya has leído innumerables de esos y no ha supuesto ninguna diferencia).

Este es un plan de acción, lo ejecutarás.

Puedes leerlo en poco tiempo y puedes empezar a ponerlo en práctica el mismo día.

Si estás dispuesto a invertir 30 días en ti mismo, como se indica en el autoproyecto, puedes cambiar tu vida... para siempre.

No hay forma de que lleves a cabo este autoproyecto y no veas una mejora significativa en tu vida.